SZUKAJ NA WIDELCU
Cele 2016
- Cel dnia: 150 km
- Cel miesiąca: 1000 km
- Cel roku: 4000 km
POPRZEDNIE LATA
Miesiące
- 2016, Październik (2 - 0)
- 2016, Wrzesień (13 - 0)
- 2016, Sierpień (12 - 0)
- 2016, Lipiec (12 - 0)
- 2016, Czerwiec (19 - 0)
- 2016, Maj (14 - 0)
- 2016, Kwiecień (3 - 0)
- 2016, Marzec (2 - 0)
- 2016, Luty (1 - 0)
- 2016, Styczeń (2 - 0)
- 2015, Listopad (4 - 0)
- 2015, Październik (8 - 0)
- 2015, Wrzesień (12 - 0)
- 2015, Sierpień (15 - 0)
- 2015, Lipiec (6 - 0)
- 2015, Czerwiec (11 - 5)
- 2015, Maj (14 - 0)
- 2015, Kwiecień (7 - 4)
- 2015, Marzec (4 - 0)
- 2015, Luty (3 - 1)
- 2015, Styczeń (1 - 1)
- 2014, Grudzień (1 - 0)
- 2014, Listopad (6 - 3)
- 2014, Październik (8 - 3)
- 2014, Wrzesień (18 - 2)
- 2014, Sierpień (10 - 0)
- 2014, Lipiec (7 - 2)
- 2014, Czerwiec (5 - 0)
- 2014, Maj (12 - 5)
- 2014, Kwiecień (17 - 7)
- 2014, Marzec (6 - 9)
- 2014, Styczeń (3 - 2)
- 2013, Grudzień (2 - 1)
- 2013, Listopad (11 - 17)
- 2013, Październik (14 - 10)
- 2013, Wrzesień (10 - 21)
- 2013, Sierpień (21 - 11)
- 2013, Lipiec (15 - 16)
- 2013, Czerwiec (17 - 11)
- 2013, Maj (15 - 3)
- 2013, Kwiecień (7 - 8)
- 2012, Listopad (1 - 2)
- 2012, Październik (12 - 7)
- 2012, Wrzesień (14 - 2)
- 2012, Sierpień (11 - 5)
- 2012, Lipiec (18 - 7)
- 2012, Czerwiec (14 - 5)
- 2012, Maj (22 - 18)
- 2012, Kwiecień (9 - 9)
- 2012, Marzec (6 - 12)
- 2011, Grudzień (1 - 0)
- 2011, Listopad (4 - 12)
- 2011, Październik (12 - 29)
- 2011, Wrzesień (15 - 25)
- 2011, Sierpień (16 - 47)
- 2011, Lipiec (11 - 43)
- 2011, Czerwiec (21 - 65)
- 2011, Maj (17 - 56)
- 2011, Kwiecień (15 - 58)
- 2011, Marzec (24 - 45)
- 2011, Luty (7 - 13)
- 2011, Styczeń (1 - 3)
- 2010, Grudzień (2 - 8)
- 2010, Listopad (8 - 5)
- 2010, Październik (8 - 14)
- 2010, Wrzesień (11 - 11)
- 2010, Sierpień (13 - 13)
- 2010, Lipiec (21 - 49)
- 2010, Czerwiec (25 - 50)
- 2010, Maj (22 - 3)
- 2010, Marzec (7 - 9)
- 2010, Luty (4 - 4)
- 2010, Styczeń (3 - 6)
- 2009, Grudzień (9 - 8)
- 2009, Listopad (9 - 5)
- 2009, Październik (3 - 0)
- 2009, Wrzesień (5 - 0)
- 2009, Sierpień (9 - 2)
- 2009, Lipiec (8 - 0)
- 2009, Czerwiec (6 - 0)
- 2009, Maj (14 - 8)
- 2009, Kwiecień (11 - 0)
- 2009, Marzec (5 - 0)
- 2009, Luty (4 - 0)
- 2009, Styczeń (3 - 0)
- 2008, Grudzień (4 - 0)
- 2008, Listopad (4 - 0)
- 2008, Październik (5 - 0)
- 2008, Wrzesień (4 - 0)
- 2008, Sierpień (5 - 0)
- 2008, Lipiec (6 - 0)
- 2008, Czerwiec (5 - 0)
- 2008, Maj (11 - 0)
- 2008, Kwiecień (10 - 0)
PRZYJACIELE OD SIODŁA
ZDJĘCIA ROWEROWE
gepees
| Dystans całkowity: | 7492.30 km (w terenie 655.10 km; 8.74%) |
| Czas w ruchu: | 373:51 |
| Średnia prędkość: | 20.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 110 m |
| Suma kalorii: | 1332 kcal |
| Liczba aktywności: | 154 |
| Średnio na aktywność: | 48.65 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
| dst 45.13 km |
time 02:24 h |
avs 18.80 km/h |
vmax 36.41 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Tak bez celu
D - 787 © marek
| dst 21.78 km |
time 01:10 h |
avs 18.67 km/h |
vmax 30.53 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (1) |
Zabawa w kuriera na Łopuszańską. Ruszyłem dupę po dłuższej przerwie. Płuca to czują.
Na zdjęciu wiadukt przy POW nad torami w Ursusie przy ul. Orląt Lwowskich. Asfaltu dla samochodów nie ma ale za to zgrabny DDR dla rowerów jest więc można przejechać :)
| dst 19.45 km |
time 00:58 h |
avs 20.12 km/h |
vmax 31.75 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
po bułki
| dst 10.26 km |
time 00:52 h |
avs 11.84 km/h |
vmax 26.24 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (6) |
Z juniorem po okolicy. W potulaku sesja foto.
Rowerzysta
© marek
Juniorr
© marek
| dst 83.21 km |
time 03:50 h |
avs 21.71 km/h |
vmax 40.02 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (3) |
Rano do Piaseczna przez Jaktorów Kozerki w mocnym halnym. Powrót z Piaseczna już normalnie. Track gepees z drogi do.
Mural
© marek
| dst 29.34 km |
time 01:35 h |
avs 18.53 km/h |
vmax 34.21 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (3) |
Zamiast sobotniej wódki sobotni wieczorny rower.
Do DECA na Okęcie zahaczając o płot lotniska. Powrót Krakowską, Szczęśliwice, Włochy, Ursus.
Tempo typu relaks
| dst 10.31 km |
time 00:46 h |
avs 13.45 km/h |
vmax 18.75 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Namówiłem juniora na nocny rower. Chociaż była 19 syn pojechał. Odblaski, lampki, ciepłe ubranko i akcja znicz na drogach.
Nocny rower
© marek
| dst 59.34 km |
time 02:41 h |
avs 22.11 km/h |
vmax 35.12 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Do Piaseczna i nazad. Przy okazji przetestowałem nowy odcinek Nowolazurowej.
| dst 12.04 km |
time 00:55 h |
avs 13.13 km/h |
vmax 31.75 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Po tygodniu zastoju wyciągnąłem juniora na poranne niedzielne kręcenie.
Placyk na Niedźwiadku i powrót.
Jesienny chłodek.
| dst 29.20 km |
time 02:18 h |
avs 12.70 km/h |
vmax 30.24 km/h |
|
| Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (2) |
Z juniorem zapakowaliśmy się do SKM aby zacząć z Zachodniej dojazd do szpitala na Inflanckiej.
Powrót już na kołach, po drodze zahaczając o restaurację Mc i tam lekki popas energetyczny. Na koniec lodzik u Olczaka w Piastowie a tam ktoś śmigał na czymś TAKIM
Dosyć gorąco na zewnątrz a średnia jak widać wycieczkowa, ale junior szybko nie jeździ.
