SZUKAJ NA WIDELCU
Cele 2016
- Cel dnia: 150 km
- Cel miesiąca: 1000 km
- Cel roku: 4000 km
POPRZEDNIE LATA
Miesiące
- 2016, Październik (2 - 0)
- 2016, Wrzesień (13 - 0)
- 2016, Sierpień (12 - 0)
- 2016, Lipiec (12 - 0)
- 2016, Czerwiec (19 - 0)
- 2016, Maj (14 - 0)
- 2016, Kwiecień (3 - 0)
- 2016, Marzec (2 - 0)
- 2016, Luty (1 - 0)
- 2016, Styczeń (2 - 0)
- 2015, Listopad (4 - 0)
- 2015, Październik (8 - 0)
- 2015, Wrzesień (12 - 0)
- 2015, Sierpień (15 - 0)
- 2015, Lipiec (6 - 0)
- 2015, Czerwiec (11 - 5)
- 2015, Maj (14 - 0)
- 2015, Kwiecień (7 - 4)
- 2015, Marzec (4 - 0)
- 2015, Luty (3 - 1)
- 2015, Styczeń (1 - 1)
- 2014, Grudzień (1 - 0)
- 2014, Listopad (6 - 3)
- 2014, Październik (8 - 3)
- 2014, Wrzesień (18 - 2)
- 2014, Sierpień (10 - 0)
- 2014, Lipiec (7 - 2)
- 2014, Czerwiec (5 - 0)
- 2014, Maj (12 - 5)
- 2014, Kwiecień (17 - 7)
- 2014, Marzec (6 - 9)
- 2014, Styczeń (3 - 2)
- 2013, Grudzień (2 - 1)
- 2013, Listopad (11 - 17)
- 2013, Październik (14 - 10)
- 2013, Wrzesień (10 - 21)
- 2013, Sierpień (21 - 11)
- 2013, Lipiec (15 - 16)
- 2013, Czerwiec (17 - 11)
- 2013, Maj (15 - 3)
- 2013, Kwiecień (7 - 8)
- 2012, Listopad (1 - 2)
- 2012, Październik (12 - 7)
- 2012, Wrzesień (14 - 2)
- 2012, Sierpień (11 - 5)
- 2012, Lipiec (18 - 7)
- 2012, Czerwiec (14 - 5)
- 2012, Maj (22 - 18)
- 2012, Kwiecień (9 - 9)
- 2012, Marzec (6 - 12)
- 2011, Grudzień (1 - 0)
- 2011, Listopad (4 - 12)
- 2011, Październik (12 - 29)
- 2011, Wrzesień (15 - 25)
- 2011, Sierpień (16 - 47)
- 2011, Lipiec (11 - 43)
- 2011, Czerwiec (21 - 65)
- 2011, Maj (17 - 56)
- 2011, Kwiecień (15 - 58)
- 2011, Marzec (24 - 45)
- 2011, Luty (7 - 13)
- 2011, Styczeń (1 - 3)
- 2010, Grudzień (2 - 8)
- 2010, Listopad (8 - 5)
- 2010, Październik (8 - 14)
- 2010, Wrzesień (11 - 11)
- 2010, Sierpień (13 - 13)
- 2010, Lipiec (21 - 49)
- 2010, Czerwiec (25 - 50)
- 2010, Maj (22 - 3)
- 2010, Marzec (7 - 9)
- 2010, Luty (4 - 4)
- 2010, Styczeń (3 - 6)
- 2009, Grudzień (9 - 8)
- 2009, Listopad (9 - 5)
- 2009, Październik (3 - 0)
- 2009, Wrzesień (5 - 0)
- 2009, Sierpień (9 - 2)
- 2009, Lipiec (8 - 0)
- 2009, Czerwiec (6 - 0)
- 2009, Maj (14 - 8)
- 2009, Kwiecień (11 - 0)
- 2009, Marzec (5 - 0)
- 2009, Luty (4 - 0)
- 2009, Styczeń (3 - 0)
- 2008, Grudzień (4 - 0)
- 2008, Listopad (4 - 0)
- 2008, Październik (5 - 0)
- 2008, Wrzesień (4 - 0)
- 2008, Sierpień (5 - 0)
- 2008, Lipiec (6 - 0)
- 2008, Czerwiec (5 - 0)
- 2008, Maj (11 - 0)
- 2008, Kwiecień (10 - 0)
PRZYJACIELE OD SIODŁA
ZDJĘCIA ROWEROWE
Listopad, 2009
Dystans całkowity: | 456.14 km (w terenie 182.00 km; 39.90%) |
Czas w ruchu: | 24:09 |
Średnia prędkość: | 18.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 36.56 km/h |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 50.68 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
dst 40.00 km |
time 02:04 h |
avs 19.35 km/h |
vmax 36.22 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Dla relaksu dzisiaj po asfalcie przez Piastów, Opacz pod płot lotniska Okęcie. Przez chwilę obserwacja samolotów pasażerskich - jazda wzdłuż ogrodzenia.
Powrót przez Ochotę - na Szczęśliwicach podjazd pod górkę szczęśliwicką i powrót przez Włochy i Ursus.
Tempo relaksacyjne w sumie weekend.
dst 58.76 km |
time 02:53 h |
avs 20.38 km/h |
vmax 31.99 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Pruszków - Puszcza Kampinoska - Warszawa - Pruszków
dst 31.21 km |
time 01:54 h |
avs 16.43 km/h |
vmax 31.21 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Lasy Nadarzyńskie
dst 22.00 km |
time 01:06 h |
avs 20.00 km/h |
vmax 35.55 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Poranny rozruch po wypoczynku.
dst 123.00 km |
time 06:38 h |
avs 18.54 km/h |
vmax 36.56 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (2) |
Pobudka: godz. 6:00
Wyjazd z rowerem w aucie: godz. 6:45
Start rowerowy w Lipkowie: godz. 7:10
Cel: Przejechanie Kampinoskiego Szlaku Rowerowego. (mapa na wikipedii TUTAJ)
Skrócony opis: Ruszam KSR spod kościoła w miejscowości Lipków w kierunku Lasek i Wólki Węglowej. Północną częścią szlaku dojeżdżam do miejscowości Tułowice. Dalej jadę szosą między innymi przez Plecewice, Żelazową Wolę, Kampinos, Leszno, Zaborów, Wojcieszyn. Tak właśnie dojeżdżam z powrotem do Lipkow. Pakuję rower i jadę do domu.
Pobity poprzedni rekord życiowy, który do dnia dzisiejszego wynosił 110 km jednego dnia.
dst 65.00 km |
time 03:15 h |
avs 20.00 km/h |
vmax 36.00 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
Do stolicy i nawrót. Na moście Siekierkowskim nawrót i do domciu.
dst 63.60 km |
time 03:39 h |
avs 17.42 km/h |
vmax 35.22 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (3) |
Start o godzinie 8:00 z granicy Piastów/Pruszków
Obecny jestem ja oraz sąsiad Sławek.
Jedziemy przez Konotopę, Ożarów Mazowiecki i Babice do Lipkowa gdzie wjeżdzamy na niebieski szlak. W planach mamy przejzd do Kampinosu a z tamtąd ulicą do Teresina na pociąg powrotny do domu.
Niebieskim do Zaborowa Leśnego gdzie wskoczyliśmy na żółty a następnie na czerwony. W Roztoce przeskakujemy trasę 579 i znowu na czerwony. I nagle pech .... pęka śruba mocująca siodełko do sztycy (już drugi raz w tym roku i znowu daleko od domu) a zapasowej niestety brak.
Tak więc z planów nici. Wróciliśmy do trasy 579 którą przez Leszno pojechaliśmy do Błoń gdzie mieliśmy mieć transport samochodowy dla jednego roweru. Tak więc na stojąco przez jakieś 14 km musiałem kształtować łydy i przedramiona.
Kolega Sławek wsiada ze swoim rowerem do samochodu pożyczając mi swoje siodełko ze sztycą.
Jadę więc dalej na rowerku. Ale oczywiście po lekkim zakręceniu zapominam skręcić w stronę Pruszkowa i jadę do Grodziska Mazowieckiego gdzie postanawiam wsiąść do pociągu. Wybór chyba dobry bo w międzyczasie rozpadało się totalnie. Po zaledwie 40 minutowym oczekiwaniu wsiadam do KM i podjeżdżam do Pruszkowa.
Szybka myjka roweru z błota i domku na ciepłą kąpiel i obiadek :D
Filmik słabej jakości: Tutaj KLIK KLIK
dst 34.57 km |
time 01:45 h |
avs 19.75 km/h |
vmax 31.21 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |
dst 18.00 km |
time 00:55 h |
avs 19.64 km/h |
vmax 26.56 km/h |
|
Inni uczestnicy: | Dodaj komentarz | Komentarze (0) |